Home Events Gesundheitssport | Yoga
IMG 1587 Event Nature scaled

Gesundheitssport | Yoga

Moin!

Viele Menschen verbinden mit dem Wort Yoga entweder Gesundheit und Fitness oder anmutig wirkende Körperstellungen und Entspannung. Das stimmt, aber Yoga umfasst noch viel mehr.

  1. Das Wort Yoga, manchmal auch “Joga” geschrieben, kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet “Einheit, Harmonie”. Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Sie führt zu einer Bewusstwerdung der ursprünglichen Einheit und Verbundenheit mit dem gesamten Kosmos.
  2. Yoga umfasst auch die Techniken, um diese Einheit zu erreichen. Wir nutzen Yoga für mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie. Der ideale Einstieg ist das Hatha Yoga. Es bietet viele Instrumente wie Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Im weiteren Sinne gehören auch gesunde Ernährung und positives Denken dazu.

Die Yogagruppe freut sich auf dich!

Datum

Jan 19 2022

Uhrzeit

19:30 - 21:00

Mehr Informationen

Mehr lesen

Labels

Abgesagt | Corona

Ort

Sporthalle Grundschule Karby
Schulweg 6, 24398 Karby
Mehr lesen

Nächstes Event

  • Zum Event
  • Datum
    26 Jan 2022
  • Uhrzeit
    19:30 - 21:00
QR Code

Keine Antworten